アイン金沢文庫保育園 3月1日の給食
2022.03.02
アイン金沢文庫保育園
こんにちは。
アイン金沢文庫保育園給食室です。
3月1日の給食を紹介します。
◎おひる
ごはん
もやしのみそ汁
豚にら炒め
かぼちゃ煮
バナナ
◎おやつ
きな粉おはぎ
お昼の豚ニラ炒めは豚肉・たまねぎ・ニラを一緒に炒めてしょうゆ・塩で味付けしました。
ニラにはアリシンという疲労回復を助ける栄養素が含まれています。また、アリシンは豚肉に多く含まれるビタミンB１の吸収を助ける効果もあるため、一緒に食べ合わせることでよりよい回復効果があります。
